Descubra como um psicólogo pode se destacar no Instagram com estratégias e ideias de posts envolventes.
Se você é um psicólogo e está buscando maneiras de aumentar sua presença online, este artigo é para você!
Imagine o seguinte cenário: você é um(a) psicólogo(a) recém-formado(a) e está ansioso(a) para começar a construir sua marca online.
Você criou uma conta no Instagram e está pronto(a) para compartilhar seu conhecimento e experiência com o mundo.
Mas por onde começar? Como atrair seguidores e clientes em potencial?
Vamos explorar juntos algumas estratégias e ideias de posts para psicólogos que podem ajudar você a se destacar no Instagram. Vem comigo!
Leia depois: 120 posts prontos para psicologia no Instagram
O que postar no Instagram de Psicologia?
Ao criar um perfil no Instagram, a primeira coisa que você deve fazer é otimizar sua Bio de psicólogo.
Sua bio é o primeiro ponto de contato com os visitantes do seu perfil e deve transmitir claramente quem você é e o que você faz.
Use uma foto mais profissional e utilize palavras-chave relevantes, como "psicólogo clínico", "terapia individual", “terapia para adolescentes” ou "terapia de casal", para que as pessoas possam encontrar você facilmente ao pesquisar por esses termos.
Não esqueça de colocar também a localização de sua clínica ou destacar que você atende de forma online.
Além disso, lembre-se de incluir um link direto para que o interessado possa entrar em contato com você ou com sua atendente e agendar uma consulta.
30 dias de posts para psicólogos
Após otimizar sua bio, é hora de começar a criar conteúdo relevante e envolvente para o seu público.
Se você não tem tempo para criar conteúdo 4x por semana (no mínimo), eu indico que você compre artes prontas para manter seu feed atualizado.
O pacote de posts prontos para psicólogos que eu indico é esse aqui [clique para ver]. Ele vem com mais de 120 artes prontas e custa apenas R$69.
Dito isso, abaixo está um plano de conteúdo de 30 dias para que você mantenha o seu feed do Instagram interessante e engajado. Confira!
Dia 1 - Dica de Bem-Estar (Carrossel de Imagens): Compartilhe dicas simples de bem-estar mental em um carrossel de imagens.
Dia 2 - Citação Inspiradora (Imagem): Poste uma citação inspiradora relacionada à saúde mental.
Dia 3 - Dica de Autoajuda (Reels): Compartilhe uma estratégia prática de autoajuda em um vídeo curto onde você ‘conversa’ com a audiência.
Dia 4 - Mitos sobre Saúde Mental (Stories): Desminta mitos comuns sobre saúde mental nos Stories.
Dia 5 - Exercício de Relaxamento (Reels ou Carrossel de Imagens): Compartilhe um exercício de relaxamento guiado em vídeo ou em um carrossel de imagens.
Dia 6 - Recomendação de Livro (Imagem): Indique um livro relacionado à psicologia que seus seguidores possam gostar.
Dia 7 - Perguntas e Respostas (Stories): Responda às perguntas dos seus seguidores sobre algum tema específico de psicologia nos Stories.
Dia 8 - Dica de Comunicação (Reels): Compartilhe uma dica prática de comunicação interpessoal em um vídeo curto.
Dia 9 - História de Sucesso (Imagem ou Vídeo): Conte a história de superação de um cliente sem expor seus dados. Você pode criar um nome fictício e contar a história para inspirar a audiência.
Dia 10 - Exercício de Mindfulness (Reels): Ensine um exercício simples de mindfulness em um vídeo curto.
Dia 11 - Enquete Interativa (Stories): Faça uma enquete nos Stories para saber qual tema seus seguidores gostariam de ver mais.
Dia 12 - Dica de Autocuidado (Imagem): Compartilhe uma dica prática de autocuidado mental em uma imagem.
Dia 13 - Bastidores do Consultório (Stories): Mostre os bastidores do seu consultório ou do seu dia de trabalho nos Stories.
Dia 14 - Colaboração Profissional (Reels): Faça um vídeo colaborativo com outro profissional da área de saúde mental.
Dia 15 - Reflexão do Dia (Imagem): Poste uma reflexão do dia sobre autoconhecimento ou crescimento pessoal.
Dia 16 - Recurso de Saúde Mental (Reels): Apresente um recurso útil relacionado à saúde mental em um vídeo curto.
Dia 17 - Dica de Relaxamento (Reels ou Carrossel de Imagens): Compartilhe uma técnica de relaxamento eficaz em vídeo ou em um carrossel de imagens.
Dia 18 - Desafio de Autocuidado (Stories): Inicie um desafio de autocuidado nos Stories, incentivando seus seguidores a participar.
Dia 19 - Ferramenta de Autoavaliação (Imagem): Compartilhe uma ferramenta de autoavaliação mental em uma imagem.
Dia 20 - Dica de Resiliência (Reels): Ofereça uma dica prática para desenvolver resiliência emocional em um vídeo curto.
Dia 21 - Estratégias de Gerenciamento do Estresse (Imagem): Poste uma imagem com estratégias simples de gerenciamento do estresse que seus seguidores possam implementar no dia a dia.
Dia 22 - Recomendação de Podcast (Imagem): Sugira um podcast relacionado à saúde mental que você tenha achado interessante e valioso para seus seguidores.
Dia 23 - Exercício de Autorreflexão (Imagem): Sugira um exercício de autorreflexão em uma imagem.
Dia 24 - Recurso de Ajuda (Reels): Apresente um recurso de ajuda ou apoio emocional em um vídeo curto.
Dia 25 - Dica de Resolução de Conflitos (Imagem): Compartilhe uma dica prática para resolver conflitos interpessoais em uma imagem.
Dia 26 - Reflexão Semanal (Reels): Grave um vídeo curto fazendo uma reflexão sobre um tema relevante da semana, compartilhando suas próprias experiências e insights para inspirar seus seguidores.
Dia 27 - Exercício de Autoestima (Reels): Ensine um exercício para aumentar a autoestima em um vídeo curto.
Dia 28 - Momento de Reflexão (Stories): Inicie um momento de reflexão nos Stories, compartilhando uma citação ou pensamento inspirador.
Dia 29 - Gráfico de Emoções (Carrossel de Imagens): Crie um carrossel de imagens com um gráfico de emoções, destacando diferentes estados emocionais e sugerindo maneiras saudáveis de lidar com eles.
Dia 30 - Desafio de Autoconhecimento (Stories): Lance um desafio de autoconhecimento nos Stories, convidando seus seguidores a refletirem sobre suas próprias emoções, pensamentos e comportamentos ao longo do dia.
Espero que este plano de conteúdo seja útil para você!
Lembre-se de adaptá-lo de acordo com o seu estilo e as necessidades do seu público-alvo.
Sucesso para você!
Veja depois: 200 melhores temas para posts de psicologia
Esse artigo foi útil? 💗