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Dia da Mulher: 50 frases para homenageá-las neste 8 de Março

Atualizado: 21 de mar. de 2023


Uma mulher escreve "Girl Power" no espelho com batom em homenagem ao Dia Internacional da Mulher.

Está buscando frases para inspirar o seu conteúdo neste 8 de março, dia internacional da mulher, ou quer apenas homenagear uma mulher especial?


Selecionei abaixo 50 citações que trazem à tona todo o poder do universo feminino. Use (e abuse) em seus posts, vídeos ou cartões.



Por que no dia 8 de março é comemorado o dia internacional da mulher?


O Dia Internacional da Mulher, comemorado em 8 de março, teve origem em diversos movimentos trabalhistas e socialistas do final do século XIX e início do século XX.


Em 1908, um grupo de mulheres organizou um protesto em Nova York, nos Estados Unidos, exigindo melhores condições de trabalho e direitos políticos. O protesto foi realizado no dia 8 de março, data que ficou marcada como o Dia Internacional da Mulher.r.


Com o passar dos anos, a data foi ganhando mais importância e visibilidade. Hoje, o 8 de março é celebrado em todo o mundo como uma data de luta e conscientização sobre a importância da igualdade de direitos entre homens e mulheres.


Frases para o Dia da Mulher: 50 inspirações para empoderar e fortalecer


É hora de se inspirar! Conheça 50 citações de pessoas públicas que exaltam e homenageam mulheres em todo o mundo:


"Onde há mulheres, há magia." - Nísia Floresta

"Acredite em si mesma e tudo será possível." - Chiquinha Gonzaga


"Não há limites para o que uma mulher pode realizar." - Cecília Meireles


"Não tenho medo dos anos e não penso em envelhecer. Quero viver a minha vida intensamente." - Tarsila do Amaral


"A coragem é a primeira das qualidades humanas porque garante todas as outras." - Cora Coralina


"Não tenho limites para os meus sonhos, nem para as minhas conquistas." - Marta Vieira da Silva


"Nós, mulheres, temos que ser as mudanças que queremos ver no mundo." - Maria da Penha


"Eu não sou uma mulher de um só livro." - Adélia Prado


"Ser mulher é ser combativa, ser guerreira, ser batalhadora." - Elza Soares


"Sejamos como a primavera que renasce cada dia mais bela, exatamente porque nunca são as mesmas flores." - Clarice Lispector


"Não sou uma só. Sou uma mulher com várias vozes." - Conceição Evaristo

"Se o mundo não te faz feliz, faça o seu mundo." - Carolina Maria de Jesus


"O empoderamento das mulheres é a chave para a construção de um mundo mais justo e pacífico." - Ban Ki-moon, ex-Secretário Geral da ONU


"Não há força mais poderosa no mundo do que a determinação de uma mulher." - Kofi Annan, ex-Secretário Geral da ONU


"A mulher é uma substância tal, que, por mais que a estude, sempre se encontram nela surpresas." - Machado de Assis

"As mulheres não são melhores do que os homens, elas são iguais em dignidade e valor." - Hillary Clinton, ex-Secretária de Estado dos EUA


"As mulheres são os arquitetos do futuro, moldando as mentes e os corações das gerações vindouras." - Mary McLeod Bethune, ativista americana


"Nenhuma luta pode ser vencida sem mulheres que participem como protagonistas." - Desmond Tutu, arcebispo sul-africano e ativista anti-apartheid

"As mulheres são forças da natureza, capazes de enfrentar tudo o que vier em seu caminho." - Diane von Furstenberg, estilista belga-americana


"A igualdade de gênero é mais do que um objetivo em si mesmo. É um pré-requisito para atingir um mundo pacífico e próspero." - Kofi Annan, ex-Secretário Geral da ONU


"As mulheres são a força motriz que impulsiona o mundo para frente, superando todos os obstáculos em seu caminho." - Ellen Johnson Sirleaf, ex-presidente da Libéria e ganhadora do Prêmio Nobel da Paz


"O futuro pertence às mulheres que têm coragem de sonhar grande e trabalhar duro para realizá-los." - Hillary Clinton, ex-Secretária de Estado dos EUA


"Acredito que uma das coisas mais corajosas que as mulheres fazem é criar filhos em um mundo que não valoriza o trabalho da maternidade." - Barack Obama, ex-presidente dos EUA


"As mulheres são os pilares da sociedade, fortalecendo comunidades e construindo um futuro melhor para todos." - Michelle Obama, ex-primeira-dama dos EUA


"As mulheres são um poderoso lembrete do que é possível quando somos corajosos o suficiente para sonhar grande e trabalhar duro para alcançar nossos objetivos." - Sheryl Sandberg, COO do Facebook

"As mulheres são a força vital de todas as sociedades, fornecendo amor, compaixão e sabedoria para aqueles que as cercam." - Dalai Lama, líder espiritual tibetano


"As mulheres são os anjos da terra, trazendo amor e cura a todos os que precisam." - Harriet Beecher Stowe, escritora americana


"Somos todas guerreiras. As mulheres têm uma força incrível e são capazes de superar qualquer desafio." - Taís Araújo


"As mulheres são as verdadeiras arquitetas da sociedade, moldando o mundo com sua visão e liderança." - Justin Trudeau, Primeiro Ministro do Canadá


"As mulheres são a espinha dorsal da sociedade, trabalhando incansavelmente para cuidar de suas famílias e comunidades." - Queen Rania of Jordan, rainha da Jordânia


"A capacidade das mulheres de liderar é inquestionável, e a igualdade de gênero é a chave para um mundo melhor." - Melinda Gates, filantropa e cofundadora da Fundação Bill e Melinda Gates


"As mulheres são um exemplo de resiliência, força e coragem, e devemos honrar suas contribuições para a sociedade." - Michelle Bachelet, ex-presidente do Chile e atual Alta Comissária da ONU para os Direitos Humanos


"A liberdade das mulheres é a liberdade de toda a humanidade, e devemos trabalhar juntos para garantir que as mulheres tenham acesso aos mesmos direitos e oportunidades que os homens." - Ruth Bader Ginsburg, ex-juíza da Suprema Corte dos EUA


"As mulheres são as principais defensoras da paz e da justiça, e devemos trabalhar juntos para apoiar suas vozes e proteger seus direitos." - António Guterres, Secretário Geral da ONU


"As mulheres são as estrelas que iluminam o céu noturno, trazendo esperança e inspiração a todos aqueles que as veem." - Maya Angelou, poeta e ativista americana

"As mulheres são o coração da humanidade, dando amor e compaixão a todos os que encontram." - Malala Yousafzai, ativista paquistanesa e ganhadora do Prêmio Nobel da Paz


"As mulheres são os pilares da sociedade, trabalhando diligentemente para garantir um futuro melhor para todos." - Sheikh Hasina, primeira-ministra de Bangladesh


"As mulheres são a fonte da vida, nutrindo e protegendo aqueles que amam." - Angelina Jolie, atriz e ativista americana


"Mulher é a obra-prima da criação. Com ela, Deus foi generoso e caprichoso." - Chico Xavier, médium e escritor

"Ser mulher é uma dádiva divina, uma bênção que merece ser celebrada todos os dias." - Gilberto Gil, cantor e compositor


"A mulher é a personificação da beleza, da ternura e da força. Parabéns por ser essa luz na vida de tantos." - Padre Fábio de Melo, sacerdote e cantor


"A mulher é a prova da existência de Deus, pois só Ele seria capaz de criar algo tão maravilhoso e poderoso." - Cazuza, cantor e compositor


"A mulher é a flor mais bela do jardim da vida, um presente divino para todos nós." - Padre Marcelo Rossi, sacerdote e cantor


"A mulher é a maior expressão do amor e da compaixão, uma inspiração para todos nós." - Leandro Karnal, historiador e escritor


"A mulher é a prova de que a beleza pode ser poder, a delicadeza pode ser força e a vulnerabilidade pode ser coragem." - Drauzio Varella, médico e escritor

"A mulher é a protagonista da sua própria história, uma história de coragem, luta e superação." - Elza Soares, cantora e compositora brasileira.


"Ser mulher é ser dona do próprio destino, é ser uma inspiração para todos aqueles que buscam a liberdade e a igualdade." - Fernanda Montenegro, atriz brasileira


"A mulher é a arte da criação, a vida em movimento, a esperança em forma de gente." - Milton Nascimento, cantor e compositor brasileiro


"A mulher é a prova de que a beleza, a inteligência e a força podem coexistir em harmonia em uma mesma pessoa." - Ana Paula Padrão, jornalista brasileira

"A mulher é o sorriso mais bonito do mundo, a ternura que acalma a alma e a energia que impulsiona a vida." - Padre Juarez de Castro, sacerdote e escritor brasileiro.


Feliz dia a todas as Mulheres!


 

*Escrito por Verônica Oliveira

Verônica Oliveira é redatora sênior e especialista em estratégia de conteúdo para as redes sociais. Com mais de 15 anos de experiência, Verônica já ajudou mais de 100 empresas e profissionais a se destacaram na Web por meio do planejamento e criação de conteúdo relevante.


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